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THE BODY CONDITIONER

今、私が行っているB-fitでは新しい体の筋肉や柔軟性・歪みなどをチェックする機械が導入されました。

この機械はまだ、日本に2台しかないそうです。

私も早速測定しました。

上半身が悪く、下半身は比較的いい結果でした。

上半身を鍛えようと思います。

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